تحرير: د.محمود قابيل
تختلف أنواع المياه الزرقاء عن بعضها في آلية حدوث المرض ونشوئه، وفيما يأتي نوضح بعض التفاصيل التي تخص كل نوع منهم.
أنواع المياه الزرقاء الأكثر شيوعًا
تُقسَّم أنواع المياه الزرقاء إلى ستة وَفقًا لعوامل عديدة، وباختلاف أنواع المياه الزرقاء، تتنوع أعراض المرض بعض الشيء في ظهورها والعلامات المميزة له.
المياه الزرقاء مفتوحة الزاوية
هو النوع الأكثر شيوعًا من مرض المياه الزرقاء، ويُطلَق عليه في بعض الأحيان المياه الزرقاء واسعة الزاوية أو المياه الزرقاء المزمنة. في هذا النوع، يكون الجزء المسؤول عن تفريغ السوائل من أنسجة العين سليمًا؛ ولكن السوائل لا تُصرَّف بالشكل الطبيعي. المياه الزرقاء مفتوحة الزاوية من الأنواع التي غالبًا ما يصاب بها المريض ولا يشعر بأي أعراض إلا بعد تطورها بشكل كبير. ونظرًا لتطور هذا النوع دون تنبيه، تُفقَد الرؤيةُ بشكل جزئي أو كلي دون وجود أي أعراض منبِّهة.
المياه الزرقاء مُنغلَقة الزاوية
هو أقل شيوعًا من النوع السابق؛ ولكنه من أكثر أنواع المياه الزرقاء شيوعًا بين مختلف دول قارة آسيا، ويطلَق عليه في بعض الأحيان المياه الزرقاء ضيقة الزاوية أو المياه الزرقاء الحادة. هنا، يكون الفراغ المسؤول عن تجميع سوائل العين وتصريفها إلى خارجها ضيقًا وغير سليم بالدرجة الكافية، وهو ما يؤدي إلى تجمع السوائل داخل العين وعدم خروجها منها؛ ما يعني ارتفاع الضغط الواقع على أنسجتها.
من الجدير بالذكر أن هذا النوع غالبًا ما يصاحبه ظهور غيامة أمام عدسة العين؛ مما يشوّه الرؤية ويضعفها. وفي مثل هذه الأنواع، يحدث التدمير بشكل سريع؛ لذا يجب الانتباه إلى المرض واكتشافه مبكرًا. كما يجب الرجوع إلى الطبيب عند ظهور أيٍّ من الأعراض الآتية:
- ملاحَظة ظهور بعض الغيوم أو الهالات في مجال الرؤية؛ مما يجعلها غير واضحة.
- بداية فقدان الرؤية بشكل جزئي أو كامل
- ظهور احمرار غير مبرَّر في الجزء الفاتح من العين
- الشعور ببعض الآلام غير المبرَّرة في أنسجة العين
- الشعور بعدم الراحة في المعدة أو القيء دون وجود أسباب واضحة
المياه الزرقاء الثانوية
هو أحد أنواع المياه الزرقاء قليلة الشيوع، وفي هذا النوع، يكون هناك مشكلة أو مرض آخر غير المياه الزرقاء هو من تسبَّبَ في زيادة الضغط داخل العين؛ ومن ثم تطورت الجلوكوما بسببه.
جلوكوما الضغط الطبيعي
هو نوع هو الآخر قليل الشيوع، ويختلف بعض الشيء عن النوعين السابقين؛ إذ لا يصاحبه ضغط مرتفع في العين. وتظهر نقاط من العمى، أو يحدث ضرر للعصب البصري وكل ذلك مع وقوع ضغط العين في مداه الطبيعي.
المياه الزرقاء الصبغية
هذا النوع هو الآخر ضمن الأنواع قليلة الحدوث، ويساهِم في حدوثه تفكك بعض من طبقة القزحية التي تُكوِّن الجزء الملون من العين. تنفصل أجزاء صغيرة للغاية من طبقة القزحية لتتراكم داخل الجزء السائل من أنسجة العين، ثم تتجلط لتساهِم في انسداد القنوات المسؤولة عن تصريف سوائل العين.
جلوكوما الأطفال (الجلوكوما الخلقية)
هو نوع نادر من المياه الزرقاء، ويظهر في الأطفال بعد ولادتهم، ويحدث بسبب وجود تغير غير طبيعي في تركيب العين.
نصائح للتعايش مع مرض المياه الزرقاء في العين
يعاني عدد كبير من الأشخاص من مرض المياه الزرقاء، وإليكم بعض النصائح للتعايش مع هذا المرض بسلام؛
النظام الغذائي المتوازن
عليك الاهتمام بغذائك؛ فالطعام المفيد يجعل بدنك وعينك في صحة جيدة. من المهم أن يكون السمك من المكونات الرئيسية في نظامك الغذائي، بالإضافة كذلك للأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
النشاط
لا تعتمد على الجلوس باستمرار؛ حاول تحريك جسمك بقدر كاف، واحرص على ممارَسة الرياضة بعد استشارة الطبيب؛ فبعض الرياضات تقلل من ضغط العين وتساهِم في تيسير مرور الإمداد الدموي والغذاء إلى العصب البصري، وهناك كذلك بعض الرياضات الأخرى التي ترفع قيمة الضغط داخل العين.
تناول الأدوية في موعدها
من المهم تناول الأدوية بشكل سليم بناءً على الوقت المناسب والجرعات الكافية وَفقًا لما يراه الطبيب. لا تنسَ أيضًا أن إهمالَكَ للأدوية المسؤولة عن علاج مثل هذه الأمراض؛ من الممكن أن يجعل المرض يتفاقم ويسوء بشكل سريع.
تفادي العادات الضارة
ذكرنا بالأعلى أنه من الضروري الحفاظ على صحة البدن والعين جيدًا لتفادي تفاقم أي مشكلة بها، فعلى سبيل المثال؛ التدخين من العادات التي تضر بكافة أعضاء الجسم وأجزائه المختلفة؛ لذا من المهم إيقاف هذه العادة تمامًا للحد من تفاقم هذا المرض على وجه التحديد، حيث يساهم التدخين في زيادة قيمة الضغط داخل العين، كما يعمل على تطور التهابات أنسجة العين؛ ومن ثم تفاقم الجلوكوما.
تقليل الكافيين
مادة الكافيين من المواد التي لا يستحب تناولُها بشكل مفرط؛ لذا يجب التقليل منها قدر الإمكان. فبإمكان مادة الكافيين أن ترفع من قيمة الضغط داخل العين بدرجة كبيرة خلال ساعة ونصف فقط من تناولها. تتواجد مادة الكافيين بكمية كبيرة في القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لذا يجب تقليل الاعتماد على مثل هذه المشروبات قدر الإمكان.
الآن نكون قد انتهينا من حديثنا عن أشهر أنواع المياه الزرقاء وأهم ما يميزها، كما ذكرنا أيضًا بعض الأعراض التي تظهر في أشهر أنواع المياه الزرقاء بالإضافة إلى بعض النصائح المفيدة للتعايش مع هذا المرض.
المصادر
[1] WebMD
[2] NHS
[3] healthline
[4] AAO
